タネやヘタを取らないまま、丸ごとレンチン。
簡単でいいですね。
今まで捨てていたタネやヘタ、食べられるんですね！
みなさん・・・聞こえますか・・・ピーマンは丸ごとレンチンするのです・・・
ピーマン3個を容器に入れ酒大さじ1をかけフワッとラップし600w4分・・・
これに鰹節とめんつゆかけるだけでタネもヘタも食べられる丸ごとピーマンのお浸しになるのです・・・
白だしやポン酢でも超旨いから是非・・・！ pic.twitter.com/Q0cy9txa6P
— リュウジ@料理のおにいさん (@ore825) 2018年10月22日